Vad?
- Att hjälpa kvinnor/människor när livet inte fungerar som det ska, privat eller i arbetslivet
Det viktigaste är inte att vi hela tiden utvecklas. Det viktigaste är att vi kan skapa det liv vi vill ha. Ibland måste vi jobba med oss själva, med våra tankar och känslor. Ibland måste vi jobba med att försöka förändra vissa omständigheter som finns inom vår kontroll.
Hur?
- Genom att mötas enskilt eller i grupp.
- Genom att öka medkänslan med oss själva
- Genom att aktivt delta i debatter och forum som verkar för ökad förståelse för och prevention av psykisk ohälsa, (i synnerhet hos kvinnor.)
Varför?
- För att ångest, oro, utmattning och depression är vanligt hos alla(, främst hos kvinnor). För att orsakerna fortfarande är oklara. För att många (kvinnor) mår så dåligt att de tappar lusten till livet och känner sig oförmögna som människor. För att vi tror att bland det viktigaste som finns är att få berätta sin egen historia, bli lyssnad till och lära sig förstå vem man har blivit och vem man egentligen vill vara.